1. Skip to Menu
  2. Skip to Content
  3. Skip to Footer>

Успенский Кафедральный Собор

Успенский Кафедральный Собор

Иоанно-Предтеченский Монастырь

Иоанно-Предтеченский Монастырь

Троицкий собор

Троицкий собор

Главная Новости

Как научиться медитировать

Опубликовано: 20.12.2021

Как научиться медитировать

Медицина в основном является источником ведического индуизма, который описывает состояние бдительности и концентрации человека на объекте мысли. В этой процедуре человек пытается внутренне изменить свое мнение. Сегодня эти услуги интересуют большинство людей. Медитация очень популярна в восточных религиях, но сегодня эта услуга нравится и людям Запада. Медитация теперь является частью западной культуры, и западные люди такие.

Часто люди думают, что если они принимают лекарство, они могут легко сосредоточиться на Боге. А если они сконцентрируются, им это поможет личное развитие. С помощью медитации они могут достичь спокойствие, если у них будет мир, они будут здоровы и будут жить мирной жизнью.

Многие люди в городе медитация. Есть разные формы человеческой медитации. Если вы хотите медитировать, есть форма, которую может сделать каждый. Согласно Американский Время Журналу нужен такой процесс, который они могут использовать, и это считается начальной фазой медитации. Но люди знают, как им пользоваться, но не знают, как начать процесс.

Разные люди написали книги об индуизме по медитации. Английский писатель Виктор Девич написал книгу о медитации в ноябре 2005 года. Эта книга основана на 8 минутах медитации. Если вас интересует медитация, вам следует прочитать эту книгу. Купите эту книгу на рынке и прочтите внимательно. Вы много знаете о медитации и добиваетесь результатов всего за 8 минут.

Когда человек начинает что-то новое в своей жизни, он хочет знать об успехе дела.

У людей возникает множество долгосрочных вопросов, на которые нужно ответить. Когда люди создают что-то новое, изменяются и начинают медитировать, они порождают много надежды и сомнений и думают, что могут объяснить свой путь с помощью медитации. Люди думают о медитации как об упражнении и делают ее регулярно для достижения хороших результатов. Люди делают это упражнение, как обычно, и медитируют, чтобы обрести душевный покой.

Когда вы начинаете медитировать, у вас есть много вещей Положительные и отрицательные моменты В вашем уме, но когда вы делаете этот процесс, вы забываете все отрицательные и положительные моменты, у вас будет чистая доска. Для этого вам нужно сконцентрироваться и контролировать свое дыхание. Если вы хотите начать процесс медитации, сделайте глубокий вдох, выдохните и делайте это снова и снова, и в конце дня вы добьетесь отличного результата.

Если вы попытаетесь это сделать, ваш ум отвлечется, просто обратите внимание на свое дыхание и сосредоточьтесь на своей задаче. Если вы думаете, что не можете сосредоточиться больше, рекомендую к прочтению в этой статье, чем просто повторять этот процесс снова и снова, медитация - это игра концентрации.

Опубликовано: 20.12.2021 | Исправлено: 20.12.2021



Kork (Украина)
12.04.2022 в 15:00
Когда и где медитировать? Я медитирую утром или вечером в зависимости от моих потребностей и времени, которое у меня есть. Я также медитирую, когда мне это нужно в течение дня или во время путешествий - тогда все, что мне нужно, - это удобное место, где я могу сидеть свободно и закрывать глаза. У меня нет уголков для медитации, и я не ставлю медитацию в зависимость от внешних факторов. Я могу лечь на кровать, посидеть на диване, выйти на террасу или в сад. Прекрасные природные обстоятельства, безусловно, делают занятия медитацией более приятными, но они не являются абсолютно необходимыми. Ведь во время медитации я отправляюсь в путешествие в себя, а не в лес. :)

Все комментарии
 

Новости

    Собор василия блаженного
    Широко известный памятник русской архитектуры. До XVII в. обычно назывался Троицким, так как первоначальный деревянный храм был посвящён Святой Троице; был также известен как «иерусалимский», что связано

    Храм христа спасителя
    Проект Храма Христа Спасителя предложенный архитектором А.Л. Витбергом Между разгромом наполеоновской армии и началом строительства Храма в центре Москвы прошло довольно долгое время: почти 27 лет. Не

    Храм василия блаженного
    Храм Василия Блаженного был построен по приказу царя Ивана Грозного в память событий Казанского похода. Собор в народе именовался Покрова на Рву: он был построен рядом с глубоким рвом, проходившим вдоль

    Собор парижской богоматери
    Собор Парижской Богоматери — удивительный католический храм, который строился почти два столетия. Его сооружение длилось в период с 1163 по 1345 год. Нотр-Дам-де-Пари давно признан одним из лучших

Смс-сервис

Номера для отправки СМС:

+7 (917) 181-33-49

+7 (964) 889-67-40

Что это такое?

Форум

Posted by Darkanzali - 21 Августа 2013 02:01
Posted by Darkanzali - 20 Августа 2013 20:52

Астраханская и Енотаевская епархия Русской православной церкви

Россия, Астрахань, Покровская площадь,6

+7 (8512) 25-09-80

http://ast-eparhia.ru/components/content/doc/
rss